Сколько раз в неделю можно мастурбировать в подростковом возрасте?

Здравствуйте! Хочу узнать сколько раз в неделю можно мастурбировать. Мне 16 лет и начал я интересоваться этим вопросом недавно: после того, как поймал себя на том, что мастурбирую почти каждый день, не меньше 2 раз в день!(а бывает по 7-8 раз на дню) недавно решил регламентировать всё это дело: сократить до 1 раза в неделю. Получилось продержаться полторы недели, но почти каждый день есть желание мастурбировать, но чаще всегожелание возбудить себя, а мастурбация потом, как следствие. Что мне делать, нормально ли это? Это самопознание или я уже извращенец?!
P.s. Я знаю, что тема "избитая", и Екатерина макаровна не рпз отвечала на такие вопросы, но хочу удостовериться(ведь 7-8 раз-это слишком)!