1. makarova-mama.info - новый сайт от Е.Макаровой для мамочек!❤️!!
    Скрыть объявление

Количество шагов в день

Тема в разделе "ЗОЖ", создана пользователем alexdn, 7 апр 2021.

Метки:
  1. alexdn

    alexdn Administrator Команда форума

    Сообщения:
    2.241
    Симпатии:
    331
    Пол:
    Мужской
    Город:
    Москва
    skolko-shagov.jpg

    Вот специально сделал на сайте доктора Макаровой раздел 'ЗОЖ'. Чтобы писать или копировать там статейки просто о здоровой жизни.

    Вот например тема - сколько шагов в день нужно проходить?

    Оказывается уже есть вполне научные исследования - https://doctormakarova.ru/zozh/skolko-nuzhno-shagov/

    Хорошая новость для лентяев. 2700 шагов в день вполне достаточно.